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2018年6月14日 (木)

ポジション変更

ヘルニアにロードバイクはどうなんやろ?
やっぱり前傾姿勢は良くないかも知れない
出来るだけ楽なポジションで
乗れるように、イジりますよ
ハンドルの高さを上げます
購入した時の高さに
サドルも1センチ下げて
角度も水平からちょい前下がりに
これでちょっと骨盤に優しい
ポジションが取れますね!
さあ、今回も軽めにローラー回しますよ
最近ちょっと体重増え気味なんで
気をつけ無いとね( ^ω^ )

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